Als Getrennterziehende entspannt den Alltag meistern
Entspannt sein und Trennung – wie passt das zusammen? In der Umbruchszeit gibt es viele Fragen des Alltags zu klären. Aufgabe der Eltern ist es den Kindern trotz der Veränderungen Stabilität und Sicherheit in den Abläufen und Terminen zu ermöglichen, damit diese sich auch mit der zu bewältigenden Verlusterfahrung gut entwickeln können.
Gerne unterstütze ich Sie einzeln oder gemeinsam in dieser Phase um tragfähige Entscheidungen zu treffen.
Sind alle entspannter und weniger genervt den Alltag irgendwie zu schaffen entsteht Raum für Qualitytime miteinander, Ruhe, um zu verarbeiten und um sich für Neues zu öffnen. Selbstfürsorge und Empathie sind die tragenden Kräfte, die die Herausforderungen bewältigen lassen.
Finden Sie zu einer Haltung, die das Miteinander im Elternteam trotz Trennung ermöglicht.
Einen neuen Familienalltag zu etablieren, bedeutet darüberhinaus im Alltag auch neue Absprachen und Abläufe. Haben Sie sich auch schon mal gefragt:
Wann muss wo die Kuscheldecke sein? Steht das Fahrrad noch am Sportverein oder vor der Schule nach dem Wechsel? Wer besorgt und bezahlt das Geburtstagsgeschenk für die Klassenkamaradin? Wo sind nur die Unterlagen vom Kieferothopäden? Wieviele Matschhosen an wievielen Orten brauchen wir jetzt? Wie teilen wir die Ferien auf? Wie kann ich Absprachen gemeinsam schriftlich festhalten? Wobei sind die Kinder schon eigenständig und brauchen nur noch Unterstützung? Kümmere ich mich genug um mich um auch gut für andere sorgen zu können? Wie kann ich mit dem/der Ex unkompliziert über diese Alltagsbelange der Kinder kommunizieren, damit unsere Trennungsthemen für den Alltag der Kinder keine Rolle spielen?
Lassen Sie uns gemeinsam ein System entwickeln, das zu Ihrem Leben passt und für Sie praktikabel ist.
